Ginnastica Posturale - Adulti
Si basa su una serie di esercizi mirati a ripristinare una condizione di equilibrio corporeo a livello muscolare e scheletrico. Questo tipo di ginnastica si rivela indispensabile in presenza di problemi alla colonna vertebrale o disturbi legati ad una scorretta postura. Risulta utile in caso di scoliosi, lombaggine, ernie, sciatalgie, artrosi e cervicalgie.
Giorni e orari:
Mercoledì
dalle 14.45 alle 15.30
Mercoledì
dalle 18.15 alle 19.00
Venerdì
dalle 11.15 alle 12.00
Per informazioni, costi e stampe scrivere a abc_sport@virgilio.it